文章来源微信公众号:心之助
沈星移
《那年花开》已经播出过半,周莹还没对沈少爷的爱做回应。
把各路吃瓜群众急的,纷纷高呼:现在除了周莹,还有谁没爱上沈星移吗?
就连婆婆都说了,如果遇见一个好人,就别管吴聘了。
周莹却说,我还没想好,我怕见了他和想象的不一样。
周莹,疼你的人如吴聘千篇一律,爱你的沈星移却万里挑一。
明明已经心动,却因为不安和害怕不敢说爱,那是最大的懦弱。
安全感这个东西,不是因为在一起才有,而是因为内心有了安全感,才勇敢去爱。
如果沈星移给不了你安全,那是因为你不够安全!
你为什么总是没有安全感?
女人经常会说,你给不了我安全感。
女人想要的安全感是什么呢?
刚刚已经领盒饭的吴聘告诉我们,即使是泾阳第一富二代,古今第一大暖男,男二主角光环附体,也免不了有一天会挂掉。
故事中尚且如此,更何况在现实中,还有各种外遇出轨、第三者、经济危机,婆媳矛盾等着你。
如果这世上真有一种永不失效的安全感,那一定不在别人身上,而是在自己身上。
承诺
电视剧中,千红这个红尘出身,敢爱敢恨的奇女子,绝对够有安全感。
在所有人都觉得沈星移是个浪荡公子的时候,她就坚信他是个值得托付终身的男人,虽然他不爱她。
果断
在嫁给土匪韩三春后,面对官兵剿匪,内忧外患,危急时刻她果断相信自己的选择,劝说韩三春投城,这才有了后面的韩先生。
在这种一步错就满盘输的选择上,能下定决心的,往往都是内心充满力量,能够信任自己,并信任他人的人。
没有安全感的人,都是不敢相信的人。
很多人误以为,感情越浓烈,关系越深厚,事实恰恰相反,强烈的爱是荷尔蒙作用下的头脑发热,而真正深刻的爱,不是身体的亲昵,而是心的亲近、敞开和信任。
不能深度的信任和了解彼此,就不会创造出深度的关系。
当然,有的女人可能会说,敢相信男人那张嘴,就等着小三上位,私生子夺财产吧!
那些被辜负的信任,都是孩童式信任,他们天真地以为,别人爱自己就该无条件地满足自己,张着嘴等着喂奶就行了,但是如果自己不懂得在信任中加强关系,那早晚有肥皂泡破灭的一天。
台湾著名心理专家,钱维德老师这样解释“关系中的信任”:
信任是一个可以在伴侣面前放松自己的程度;
信任是一个可以在伴侣面前真实表达自己的程度;
信任是一个可以在伴侣面前袒露内在感受的程度。
我们总开玩笑说,如何知道对方是不是真爱,就看你敢不敢在他面前放屁。
敢不敢放屁,意味着你能不能在对方面前放松地做自己,不用掩饰、隐藏或证明,不用担心对方不接受自己。
如果担心对方不接受自己,那意味着不信任,不敢在对方面前呈现真实的自己。
如果在真爱面前,你都不敢真实地表达自己的感受,表达出自己的不满,那就要重新考虑,他到底是不是真爱了?
或者,是你在害怕什么?
为什么你会有意无意考验他的爱?
有一件事,我相信你也做过。
那就是考验他的爱。
什么用聊天套路男友,用小号钓鱼执法,用闺蜜测试老公都是小case,更有无数商家,开发出“鉴渣小分队”、“感情真心探”等服务项目。
买一赠一,他们稳赚,你不仅损失钱,还有爱情。
考验
网上有个恶搞视频,让辣妹去大街上勾搭男友,女友就被安排在电脑前观看现场直播,结果不到五分钟,男友又摸胸又摸屁股,被问到有没有女友时,居然说自己是单身,最后居然还留了电话。看到这一切的女友,立马崩溃,分手。
都说男人经不起考验,其实不只是男人的问题,而是你心里有一个预设,觉得他可能不靠谱。
他可能会顺利通过一次,顺利通过两次,但是你还会测试第三次第四次,如果你内心有一个会被背叛,被抛弃的信念,无论他忠诚过几次,你都会一直测试下去。
直到有一天,你终于证明:他不够爱我。然后你就踏实了。
就像女人们总爱不断问男人“你真的爱我吗”,是一样的道理。
钱维德老师说:“造成关系不信任的因素,20%来自于对方,80%来自于我们自己。”
每个人都有一种信念,一种内心深处真正相信的念头,你会按照那这个信念,去打造自己的人生和关系。
如果你总是遇见渣男,总是被骗,或者总是性生活不和谐。
那你就要考虑,你内心是否也有这样信念:
我是不值得被爱的,男人都是不可靠的,性是肮脏的。
任何关于关系的信念,比如女人是关系的附属品,女人不生孩子就没有价值,性生活需要男人主导,都会造成你在关系中的不信任,让你把关系朝自己认定的结局推动。
爱情
就像周莹这样的女人,她天不怕地不怕,永远不会被世俗所限制,但会被自己限制住。
她是个孤儿,是个没有来处和去处的女人,所以她的短板是,她不敢在情感世界里冒险,不敢和别人产生链接。
她一次次推开沈星移,一次次拒绝他的告白,一次次和沈星移决裂、和好又决裂。
对她而言,爱上吴聘,就是对自己孤儿身份的背叛,爱上沈星移,就是对过去爱情的背叛。
可以说,周莹为五大男神所爱,最后却孤独终老,是她一手造成的。
如何破除感情中的限制性信念?
有人说:“不被爱只是不走运,而不会爱是种不幸;比不被爱更可怕的,是觉得自己不配被爱。”
每个人内心都住着一只会叫唤的鬼,它静悄悄地藏在角落里,毫无存在感,一旦幸福找上门,阳光照在了身上,他就会拼命叫起来。
你是谁,你有什么图谋?
你现在对我好,将来会不会抛弃我?你肯定只是玩玩的!
爱情不一定是种运气,但被爱绝对是种能力。
在走向爱的旅途中,如果你无法破除固有的信念,载着一船破烂,是无法到达幸福的彼岸的。
那我们的限制性信念从哪里来?
人生之初,每个人都是一张白纸,是没有任何信念的。当父母开始叫他名字的时候,开始教他认识这个世界的时候,他才开始理解男人是什么,女人是什么,爱是什么,关系是什么。
这时候,你才开始有了信念,开始相信一些事情。
所以,你可以从这里入手,尝试破除这些信念。
思考
你需要准备一个不被打扰的空间,然后准备两个抱枕,这两个抱枕就代表了你的父母。
想象自己还是五六岁的小孩的时候。
仔细回忆一下,那个时候你生活在哪里?
感受你的父亲和母亲,父亲是什么样的人,他带给你的印象是什么样?
母亲是什么样,她带给你的印象是什么样?
他们之间是怎么相处的?他们之间有爱吗?他们是怎么处理冲突和矛盾的?
他们的相处模式就是你现在的关系模式。
他们对工作是什么态度?他们觉得工作是辛苦的,还是开心的?
他们对人生,对生活,对金钱,对性都有什么样的态度?
花一些时间,仔细探索这些内容,然后你就会发现你生活里的一些局限都是来自小时候的某些经历。
如果你愿意,可以把它用本子记录下来。
钱维德老师说, 如果一个人的人生就像一辆车,那么限制性信念就像是某种阻碍,让你的车油门无法踩到底,速度无法达到最大,让你在关系中无法放松,无法信任别人。
发现并破除这些限制性信念,可能有些痛,但是当你看到的时候,改变已经开始了。
我们要知道,安全感不是来自别人。而是自己。
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